[レッスン内容・日時]
例◆ 腰痛改善のストレッチ
30分(土曜日20:00~20:30)
説明文[対象者・効果]◯◯◯◯◯◯。
例◆ しなやか柔軟性ストレッチ
30分(日曜日20:00~20:30)
説明文[対象者・効果]◯◯◯◯◯◯。
例◆ 痩せるストレッチ
30分(水曜日20:00~20:30)
説明文[対象者・効果]◯◯◯◯◯◯。
[担当トレーナー・ご挨拶]
説明文◯◯◯◯◯◯。
[準備]
・説明文◯◯◯◯◯◯。
・説明文◯◯◯◯◯◯。
・説明文◯◯◯◯◯◯。
[進行]
①初心者編30分
・挨拶、説明1~2分
・10分ストレッチ
・3分休憩
・10分ストレッチ
・5分質問挨拶など
[セミパーソナル・レッスン料金]
・¥2,000円+tax〈初回 お試し100円 !〉
(クレジットカード決済)
・少人数レッスン3名様までとなります
(個人レッスン希望者は¥5,000+taxで承ります)